Système Délivrance

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Sommaire

Sommaire .............................................................................................................................................. 4
Comment les gens réagissent à la dysfonction érectile .......................................................................... 12
La dysfonction érectile décodée ............................................................................................................. 13
Les symptômes indicateurs de la dysfonction érectile ........................................................................... 15
Les causes majeures de la dysfonction érectile ...................................................................................... 16
L’inimaginable désagrément ................................................................................................................... 17
Les complications résultant de la dysfonction érectile ........................................................................... 18
La dépression .......................................................................................................................................... 19
............................................................................... 21
Les remèdes à base de plantes et autres excentricités .......................................................................... 21
Les mécanismes des remèdes historiques .............................................................................................. 23
La psychologie de la dysfonction érectile ............................................................................................... 24
N’ayez pas honte de la dysfonction érectile ........................................................................................... 25
Chapitre 2: Briser les mythes sur la dysfonction érectile ................................................................. 26
Rompre avec les mythes en s’appuyant sur les faits .............................................................................. 26
Mythe 1 : La masturbation cause la dysfonction érectile ...................................................................... 27
Mythe 2 : Il n’y a pas de remède à la dysfonction érectile ..................................................................... 27
Mythe 3 : Je suis condamné à prendre des pilules toute ma vie ........................................................... 28
Mythe 4 : Quelque chose ne va pas chez moi en tant qu’homme ......................................................... 28
Mythe 5 : Je devrais simplement accepter que la dysfonction érectile fait partie du processus de
vieillissement .......................................................................................................................................... 28
Est-il possible d’augmenter la taille de mon pénis ? .............................................................................. 29
Seuls les hommes âgés souffrent de dysfonction érectile ...................................................................... 30
Remettons-nous les idées en place ........................................................................................................ 30
Est-ce la fin de ma vie sexuelle ? ............................................................................................................ 31
............................................................................ 32
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Témoignage 1: ......................................................................................................................................... 32
Témoignage 2 : ........................................................................................................................................ 34
Chapitre 4 : Les méthodes de traitement actuellement sur le marché ........................................... 36
Les traitements sur ordonnance pour la dysfonction érectile ................................................................ 36
Quand devriez-vous prendre ces pilules ? .............................................................................................. 37
Le Viagra .................................................................................................................................................. 38
Quelques faits sur le Viagra: ................................................................................................................... 38
Le Levitra : ............................................................................................................................................... 39
Le Cialis : .................................................................................................................................................. 40
Les conséquences de la prise d’un traitement pour la dysfonction érectile .......................................... 41
Les maladies vasculaires et les traitements pour la dysfonction érectile .............................................. 41
Chapitre 5 : Les options alternatives de traitement ......................................................................... 44
La thérapie de la pompe à vide ............................................................................................................... 45
La thérapie par injection ......................................................................................................................... 45
Les prothèses péniennes implantables ................................................................................................... 46
Chapitre 6: Une approche plus naturelle .......................................................................................... 47
La yohimbe .............................................................................................................................................. 48
Le ginkgo biloba ...................................................................................................................................... 49
Le ginseng rouge de Corée ...................................................................................................................... 50
Pourquoi du ginseng rouge ? .................................................................................................................. 50
Les études soutenant l’efficacité du ginseng rouge ............................................................................... 50
Prendre des suppléments de ginseng ..................................................................................................... 51
Les effets secondaires courants du ginseng ........................................................................................... 51
Mélanger d’autres médicaments avec du ginseng ................................................................................. 51
Un regard plus approfondi sur les preuves disponibles ......................................................................... 52
Chapitre 7 : Regagnez votre santé sexuelle en mangeant ! ............................................................. 55
1. Le zinc .................................................................................................................................................. 57
Quelles sont les bonnes sources de zinc ? .............................................................................................. 57
Les crustacés riches en zinc .................................................................................................................... 58
2. Les nitrates .......................................................................................................................................... 58
3. Les flavonoïdes .................................................................................................................................... 59
4. P pour Pistache ................................................................................................................................... 60
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5. Les antioxydants.................................................................................................................................. 60
Programme alimentaire de 5 jours pour la dysfonction érectile .................................................... 63
Jour 1 : Le jour des baies rouges ............................................................................................................. 64
Jour 2 : Le jour de l’ail ............................................................................................................................. 66
Jour 3 : Un grand jour, le jour du céleri ou du jus de betterave ............................................................. 67
Jour 4 : Z pour Zinc .................................................................................................................................. 67
Jour 5 : Il vous faut un peu d’Omega 3 ! ................................................................................................. 68
FAQ sur le programme de repas en 5 jours ............................................................................................ 70
Tableau des repas nutritionnels ............................................................................................................. 72
Les recettes garanties de lutter contre la dysfonction érectile ....................................................... 73
Options de petit-déjeuner ...................................................................................................................... 73
Recettes faciles et rapides pour le petit-déjeuner ........................................................................... 76
1. Frittata de ricotta et légumes verts .................................................................................................... 76
2. Frittata de chou frisé braisé ................................................................................................................ 78
3. Œufs brouillés et fromage................................................................................................................... 79
4. Sandwich de bacon, jalapeño & œuf ! ............................................................................................ 80
5. Omelette au thon dans du fromage à la crème .................................................................................. 81
6. Crostini avec épinards, œuf poché et sauce moutarde crémeuse ..................................................... 82
7. Œufs pochés au parmesan et asperges .............................................................................................. 84
Recettes pour le déjeuner .................................................................................................................. 86
1. Rouleau de crabe ................................................................................................................................ 86
2. Salade de poulet et haricots blancs .................................................................................................... 88
3. La salade Cobb d’une alimentation saine ........................................................................................... 90
4. Salade de poulet, tomates grillées et brocoli ..................................................................................... 91
5. Sandwich de salade avec œufs et cresson .......................................................................................... 93
6. Sandwich de salade et saumon ........................................................................................................... 94
7. Wraps de dinde, maïs et tomate séchée ............................................................................................ 95
Recettes pour le souper ...................................................................................................................... 96
1. Saumon avec sauce morille et vin rouge ............................................................................................ 96
2. Spaghettis crémeux à l’ail avec crevettes et légumes ........................................................................ 98
3. Burger de cordon bleu au poulet ...................................................................................................... 100
4. Poulet et poireaux crémeux braisés ................................................................................................. 102
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5. Keftas d’agneau et yaourt épicé ....................................................................................................... 103
6. Pain de viande au curry et riz noir .................................................................................................... 105
7. Lasagnes de tomates et épinards ..................................................................................................... 106
Boissons ............................................................................................................................................ 109
1. Smoothie fraise banane et graines de chia ....................................................................................... 109
2. Recette du smoothie « Monstre Vert » ............................................................................................ 109
3. Recette de shake protéiné au chocolat chaud .................................................................................. 110
4. Recette de smoothie à la betterave, épinards et pomme ................................................................ 111
5. Recette de smoothie vert ................................................................................................................. 111
6. Recette de smoothie aux fruits ......................................................................................................... 113
7. Recette au cacao et chanvre chaud et mousseux ............................................................................. 114
Desserts ............................................................................................................................................ 116
1. Mousse au chocolat riche et élégante .............................................................................................. 116
2. Pudding de chia riche en calcium ...................................................................................................... 117
Chapitre 8 : Les compléments alimentaires ................................................................................... 118
La propionyl-L-carnitine ........................................................................................................................ 119
Qu’est-ce que la propionyl-L-carnitine? ............................................................................................... 119
Les différentes utilisations : .................................................................................................................. 119
Les mécanismes de la propionyl-L-carnitine ......................................................................................... 120
Dosage & mode d’administration ......................................................................................................... 120
La L-arginine .......................................................................................................................................... 120
Les mécanismes de la L-arginine ........................................................................................................... 121
Dosage recommandé ............................................................................................................................ 121
Chapitre 9 : FAQ sur la dysfonction érectile Les choses que vous devez savoir ....................... 122
Suis-je anormal si j’ai une dysfonction érectile ? .................................................................................. 122
La dysfonction érectile est-elle génétique ? Quelle en est la cause ? .................................................. 122
Alors quelles sont les causes de la dysfonction érectile ? .................................................................... 123
Les causes physiques ............................................................................................................................ 123
Les causes physiologiques..................................................................................................................... 123
Où puis-je trouver de l’aide pour ce problème ? .................................................................................. 124
Quelles sont mes options de traitement ?............................................................................................ 124
Vais-je devoir prendre des médicaments pour le reste de ma vie ? .................................................... 125
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Mon mode de vie pourrait-il être un facteur contributif ? ................................................................... 126
Mon âge est-il un facteur décisif ? ........................................................................................................ 126
Quelles maladies sont associées à la dysfonction érectile ?................................................................. 126
Un regard approfondi sur certaines causes potentielles de la dysfonction érectile ............................ 128
Le rôle crucial de votre mode de vie ..................................................................................................... 129
Devriez-vous donc arrêter de fumer ? .................................................................................................. 130
Y a-t-il donc des moyens de prévention pour ne pas devenir victime de la dysfonction érectile ? ..... 134
L’exercice physique ............................................................................................................................... 134
L’alimentation ....................................................................................................................................... 135
Arrêter les abus de substances ............................................................................................................. 135
Conclusion ........................................................................................................................................ 137

















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TEMOIGNAGE IMPORTANT
Cher Monsieur Xavier,
J’ai fait l’acquisition de votre livre électronique Système Délivrance le mois
dernier et je tenais à vous envoyer tous mes remerciements. Ce livre (et tout
ce qui est dit et conseillé) est vraiment extraordinaire. Je suis aujourd’hui à
nouveau l’homme que j’étais il y a quelques années. Comme le livre
l’explique clairement en long et en large, le stress est un élément
extrêmement
important dans ce véritable handicap qui
frappe
certainement plus d’hommes qu’on ne le pense t dont je faisais partie
jusqu’il y a peu.
Permettez-moi de vous dire MERCI, MERCI et encore MERCI
Je ne vais pas rentrer ici dans tous les détails personnels qui m’ont poussés
à acheter votre livre, mais disons simplement que je me suis retrouvé de
nombreuses fois dans toutes vos pages. Je vous ai suivi pratiquement à la
lettre et c’est pourquoi aujourd’hui je puis vous dire 3 fois merci !
UNE REMARQUE IMPORTANTE qui pourrait certainement intéresser
ceux qui ont acheté ou qui vont acheter votre ouvrage :
Je pense que pour plus d’efficacité il faudrait modifier l’ordre de lecture (et
de ce fait l’agencement du livre et de la table des matières). En effet, le
chapitre qui, à mon avis, est le plus important est le chapitre 9 intitulé FAQ
sur la dysfonction érectile et est à lire en tout premier lieu. Le second
chapitre fort important à lire et à appliquer à la lettre et celui intitulé :
Programme alimentaire de 5 jours pour la dysfonction érectile sont les
pages 60 à 72.
Bien entendu ceci n’est qu’un conseil personnel professionnel, mais étant
un homme de communication (je travaille pour une grande agence de
publicité et de communication) je me suis dit que ceci pourrait vous être
utile.
Mais il est clair que TOUS les autres chapitres de ce livre sont à lire
attentivement. Ils sont vraiment « éclairants » et très instructifs sur la
condition qui y est traitée en profondeur et d’une manière hautement
professionnelle.
Système Délivrance

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J’ai imprimé ce livre afin de le lire tranquillement et relire les chapitres
dont je parle ci-dessus. J’ai ensuite découpé les pages de recettes pour faire
un livre de recettes qui maintenant à une place prépondérante dans notre
cuisine, vous vous en doutez certainement !
Veuillez excuser le côté anonyme de mon entête de lettre. Pour des raisons
autant personnelles que professionnelles, je vous saurai gré de bien vouloir
ne pas publier mon nom ou mes coordonnées et d’avance vous en remercie
grandement.
Julien 47 ans (qui vous dit encore merci une fois de plus)