در هر کدام از پروژه های ساخت و ساز یا تعمیرات، ایجاد سازه های موقت برای دسترسی به نقاط غیرقابل دسترس و تامین ایمنی کارگران یکی از نیازهای اساسی است. این ساختارها، که به گونه ای طراحی می شوند تا هم مقاومت و هم انعطاف پذیری لازم را داشته باشند، نقش بی بدیلی در پیشبرد سریع و ایمن پروژه های عمرانی ایفا می کنند. این سازه های موقت با فراهم سازی مسیرهای امن و پایدار، امکان انجام عملیات ساختمانی در ارتفاعات و نقاط دور از دسترس را به سادگی و با رعایت اصول ایمنی فراهم می کنند. بدون حضور آن ها، بسیاری از مراحل اجرایی ساخت و ساز به شکل قابل توجهی با چالش های جدی رو به رو می شود.
در واقع، این ساختارهای موقت که در هر مرحله از پروژه های عمرانی مشاهده می شوند، همان داربست های فلزی هستند. داربست های فلزی با بهره گیری از مواد مقاوم و طراحی مهندسی شده، به عنوان تکیه گاه ایمن برای فعالیت های ساختمانی در ارتفاع عمل کرده و با ایجاد دسترسی آسان، اجرای دقیق عملیات ساختمانی را تضمین می کنند.
About tanhapouladseo
تنها پولاد طراح و تولید کننده انواع قالب های بتن خاص و مدولار است که قصد دارد جهت آشنایی بیشتر کاربران با محصولات خود، محتواهای کاربردی حوزه قالب های بتن و تجهیزات قالب بندی بتن نظیر اسکافلد، جک سقفی، سولجر و ... را منتشر نماید.
یزلف یاه تسبراد زا هدافتسا و تخاس دص ات رفص
1
3
3
4
4
5
5
6
8
8
8
9
9
9
9
9
10
2
م تسرهف
هلاق
اه تسبراد زا هدافتسا و تخاس دص ات رفص
ی
زلف
ی
................................
................................
. 1
زلف تسبراد
ی
چ
ی
؟تس
................................
................................
................................
.....
3
انشآ
یی
اه تسبراد عاونا اب
ی
زلف
ی
................................
................................
....................
3
کلاپاک تسبراد
................................
................................
................................
...........
4
شکچ تسبراد
ی
................................
................................
................................
...........
4
ثلثم تسبراد
ی
................................
................................
................................
............
5
جرب تسبراد
ی
................................
................................
................................
.............
5
ابوم
ی
ل
دلوفاکسا
................................
................................
................................
...........
6
اه شور
ی
زادنا هار و بصن
ی
اه تسبراد
ی
زلف
ی
................................
................................
. 8
1
-
ر همانرب
ی
ز
ی
لحم باختنا و
................................
................................
.......................
8
2
-
زاس هدامآ
ی
هجت
ی
تاز
................................
................................
................................
8
3
-
اپ بصن
ی
ه
اه
................................
................................
................................
..........
9
4
-
هلول بصن
اه
ی
قفا
ی
................................
................................
................................
9
5
-
هلول بصن
اه
ی
وقت
ی
ت
ی
................................
................................
.............................
9
6
-
مرفتلپ و اهوکس بصن
اه
................................
................................
..........................
9
7
-
سررب
ی
اهن
یی
................................
................................
................................
...........
9
ا تاکن
ی
نم
ی
اه تسبراد اب راک رد
ی
زلف
ی
................................
................................
...........
10
3
هژورپ زا مادک ره رد
تخاس یاه
هزاس داجیا ،تاریمعت ای زاس و
طاقن هب یسرتسد یارب تقوم یاه
لباقریغ
هنوگ هب هک ،اهراتخاس نیا .تسا یساسا یاهزاین زا یکی نارگراک ینمیا نیمات و سرتسد
یا
یم یحارط
مه ات دنوش
فاطعنا مه و تمواقم
یب شقن ،دنشاب هتشاد ار مزلا یریذپ
دربشیپ رد یلیدب
هژورپ نمیا و عیرس
یم افیا ینارمع یاه
هزاس نیا .دننک
مهارف اب تقوم یاه
و نما یاهریسم یزاس
هب ار سرتسد زا رود طاقن و تاعافترا رد ینامتخاس تایلمع ماجنا ناکما ،رادیاپ
لوصا تیاعر اب و یگداس
یم مهارف ینمیا
نآ روضح نودب .دننک
تخاس ییارجا لحارم زا یرایسب ،اه
لباق لکش هب زاس و
یهجوت
شلاچ اب
هب ور یدج یاه
یم ور
.دوش
هژورپ زا هلحرم ره رد هک تقوم یاهراتخاس نیا ،عقاو رد
ینارمع یاه
دنوش یم هدهاشم
تسبراد نامه ،
تسبراد .دنتسه یزلف یاه
هرهب اب یزلف یاه
ناونع هب ،هدش یسدنهم یحارط و مواقم داوم زا یریگ
هیکت
تیلاعف یارب نمیا هاگ
قیقد یارجا ،ناسآ یسرتسد داجیا اب و هدرک لمع عافترا رد ینامتخاس یاه
یم نیمضت ار ینامتخاس تایلمع
.دننک
؟تسیچ یزلف تسبراد
هب هک تسا تقوم ینابیتشپ متسیس کی یزلف تسبراد
تخاس تعنص رد هدرتسگ روط
یارب زاس و
یم رارق هدافتسا دروم راوشد طاقن هب یسرتسد و نمیا یراک طیحم داجیا
هلول زا هزاس نیا .دریگ
یاه
هیاپ و یردبرض تلااصتا ،یدومع و یقفا یاضعا ،یدلاوف
رلاودم یحارط اب و هدش لیکشت مکحتسم یاه
فاطعنا ،دوخ
هژورپ رد ار ییلااب یریذپ
یم مهارف ینامتخاس فلتخم یاه
تسبراد .دنک
هب یزلف یاه
تسبراد عاونا ریاس اب هسیاقم رد دوخ رترب ماود و ماکحتسا لیلد
هب ،اه
هژورپ رد هژیو
ریظن گرزب یاه
نامتخاس
لپ ،عفترم یاه
جرب و اه
یم هتفرگ راک هب اه
.دنوش
یگژیو
هفرص هب هک تسا نآ یزاسادج رد لااب تعرس و ناسآ ژاتنوم ،یزلف تسبراد یدیلک یاه
ییوج
یم ینایاش کمک راک یورین و نامز رد
،اه تسبراد ریاس هب تبسن رتلااب نزو لیلد هب ،لاح نیا اب .دنک
شلاچ نآ لقن و لمح
مهم .تسا رتزیگنارب
هزاس نیا زا هدافتسا ،همه زا رت
هبرجت و تراهم دنمزاین اه
نآ اب راک و ژاتنوم رد یفاک
یم بصن رد اطخ هنوگره اریز ،دشاب یم اه
طیحم رد یدج تارطخ هب دناوت
.دوش رجنم راک
یزلف یاه تسبراد عاونا اب ییانشآ
تخاس یایند رد
و
تسبراد ،زاس
هب یزلف یاه
هدرتسگ روط
هب فلتخم عاونا رد یا
یم راک
ات دنور
هژورپ عونتم یاهزاین
تسبراد نیا هلمج زا .دننک هدروآرب ار ینامتخاس یاه
یم اه
تسبراد هب ناوت
،کلاپاک
،یشکچ تسبراد
،یثلثم تسبراد
،کد یاکسا نیگنس تسبراد
یجرب تسبراد
و
تسبراد
متسیس نیا زا کی ره .درک هراشا دلفاکسا لیابوم
یگژیو اب اه
لیهست رد یمهم شقن ،دوخ صاخ یاه
یم افیا ینامتخاس تایلمع
.دننک
4
کلاپاک تسبراد
جیار زا یکی ،کلاپاک تسبراد
تسبراد نیرت
تخاس رد یزلف یاه
هلول زا ،زاس و
ششوپ اب یدلاوف یاه
هب ،رتشیب ماود و لااب راشف لمحت تردق لیلد هب و هدش هتخاس هزیناولاگ
هژورپ رد هدرتسگ روط
یاه
یم رارق هدافتسا دروم هدیچیپ
چیپ نودب متسیس نیا .دریگ
لفق زا هدافتسا اب ،هرهم و
هب یناجنف یاه
یم ژاتنومد و ژاتنوم تعرس
و دوش
20
کبس دصرد
هلول زا رت
نآ هزیناولاگ ششوپ .تسا یلومعم یاه
گنز زا
بآ طیارش رد یگدروخ و یگدز
یم تظفاحم فلتخم ییاوه و
کمک نآ رتشیب ماود هب و دنک
یم
ناگدننکدیلوت زا دیرخ و تسا ریغتم نآ ییاراک و تیفیک نتفرگ رظن رد اب کلاپاک تسبراد تمیق .دنک
یم ربتعم
نیمضت دناوت
.دشاب بسانم هنیزه و تیفیک نیرتهب هدننک
یشکچ تسبراد
هراتس تسبراد هب هک یشکچ تسبراد
هب ،تسا فورعم زین یا
و چیپ زا هدافتسا نودب و شکچ هلیسو
یم ژاتنوم ،راچآ
نیا .دوش
تسبراد
هب شکچ هبرض زا هدافتسا و یگدام و رن لاصتا اب اه
یکیزیف روط
یم لصتم مه هب
هیاپ لماش تسبراد عون نیا .دنوش
هقلح اب یدومع یاه
تسا هناگراهچ یزلف یاه
هب یقفا یاهراهم هک
نآ هب یتحار
یم لصو اه
ناکما تسبراد عافترا رییغت ،یحارط نیا لیلد هب .دوش
هب ،درادن دوجو نآ یربراب رد یتیدودحم و تسا ریذپ
تخاس فلتخم یاهزاین اب یراگزاس هک یروط
و
هب ار زاس
یم نیمات یبوخ
.دنک
5
یثلثم تسبراد
تسبراد هداوناخ زا یثلثم تسبراد
هب ،دلفاکسا ای رلاودم یاه
لاد یدنبژارفک یارب هژیو
و ینتب یاه
فقس
هزاس رد نیگنس و عیسو یاه
لپ دننام لااب تاعافترا اب یاه
هب اه
یم راک
تسبراد نیا .دور
اب اه
هلول زا هدافتسا و یثلثم درف هب رصحنم یحارط
هایس قرو یاه
ST
37
یم هتخاس
ضرع لیلد هب و دنوش
تباث
120
یتناس
هزاس ات دنتسه رداق ،رتم
هب مکحتسم و مواقم یا
فقس ریز هژیو
رد .دننک داجیا اه
تسبراد عون نیا یارجا
یم میظنت فقس راب ساسا رب تاعطق نایم هلصاف ،اه
هب ،دوش
رد هک یروط
نزو و نیگنس یاهراب
هنیهب راب لمحت ات هتفای شهاک هلصاف نیا ،لااب یاه
یگژیو نیا .ددرگ مهارف یرت
یم بجوم اه
هنیزگ یثلثم تسبراد هک دوش
هژورپ یارب دامتعا لباق و بسانم یا
هدیچیپ و گرزب یا ه
.دشاب ینامتخاس
یجرب تسبراد
هژورپ رد ینابیتشپ و یسرتسد نیمات یارب هک ،یجرب تسبراد
نامتخاس ریمعت و تخاس یاه
دنلب یاه
یم راک هب
ظافح زا یبیکرت هلیسو هب متسیس نیا .تسا رلاودم و یتقوم راتخاس کی ،دور
،یبناج یاه
یم هتخاس راک یاهوکس و اهدنبراهم
یم و دوش
رادیاپ یحطس ات دوش ژاتنوم فلتخم تاعافترا هب دناوت
هلول .دروآ مهارف نما و
تسبراد نیا رد هتفر راک هب یموینیمولآ یاه
هخسن فلاخرب ،اه
،یدلاوف یاه
کبس
یم نیمات ار تاعافترا رد راک یارب مزلا یرادیاپ و ماکحتسا نانچمه اما هدوب رت
.دننک
هقبط دنچ یحارط لیلد هب یجرب تسبراد
هئارا ار ییلااب یرادیاپ و ینمیا ،یوق تلااصتا زا هدافتسا و
یم
و یرادهگن یارب اهراتخاس نیا ،جرب فلتخم طاقن هب ناسآ یسرتسد ندرک مهارف رب هولاع .دهد
قبط یجرب تسبراد حیحص یرادهگن و بصن .دنتسه دمآراک زین ینامتخاس حلاصم و رازبا لمح
یسرزاب و قیقد یاهدرادناتسا
هژیو تیمها زا مظنم یاه
یلامتحا ثداوح زا ات تسا رادروخرب یا
.دوش یریگولج
https://tanhapoulad.com/scaffold-equipment/scaffolding-joints/
https://tanhapoulad.com/scaffold-equipment/scaffolding-joints/
https://tanhapoulad.com/scaffold-equipment/scaffolding-joints/
https://tanhapoulad.com/scaffold-equipment/scaffolding-joints/
https://tanhapoulad.com/scaffold-equipment/scaffolding-joints/
6
دلوفاکسا لیابوم
مان اب هک دلفاکسا لیابوم
خرچ تسبراد یاه
یم هتخانش زین لمح لباق تسبراد ای راد
هار کی ،دوش
هژورپ یارب هنادنمشوه لح
خرچ کمک هب تسبراد نیا .تسا ریمعت و تخاس یاه
ییاجباج ،یوق یاه
یم لیدبت ناسآ یرما هب ار تیعقوم میظنت و
و عیرس یسرتسد ناکما ،متسیس نیا زا هدافتسا اب .دنک
یم مهارف هژورپ فلتخم طاقن هب تحار
یم نارگراک و دوش
یسرتسد فلتخم تاعافترا هب یتحار هب دنناوت
.دنشاب هتشاد
تازیهجت
یزلف یاه تسبراد یزادنا هار و تخاس رد یدربراک
هار یارب
تسبراد یزادنا
یم رارق هدافتسا دروم یددعتم تازیهجت ،یزلف یاه
هک دریگ
مادک ره
اهنآ زا
شقن تسبراد هزاس ماکحتسا و ینمیا نیمضت رد
رایسب
عاونا ،مهم تازیهجت نیا زا یکی .دنراد یمهم
تسب فلتخم
هلول تیبثت و لاصتا یارب هک دنتسه اه
یم راک هب تسبراد یاه
تسب .دنور
ناونع هب اه
هلول فلتخم طاقن ات دنراد هفیظو ،تسبراد هزاس یتایح یازجا
هب اج زا و دننک لصتم مه هب ار اه
ییاج
نآ شزغل ای
تسبراد بصن رد هک دراد دوجو یلصا تسب عون راهچ ،نایم نیا رد .دننک یریگولج اه
هدرتسگ دربراک یزلف یاه
تسب نیا .دنراد یا
لماش اه
تسب
هلول
تسبراد
تسب ،نادرگ تسب ،
یم چا تسب و ،چیپراهچ
.دنشاب
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d9%86%d8%af%db%8c/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d9%86%d8%af%db%8c/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a8%d9%86%d8%af%db%8c/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%be%db%8c%da%86-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%be%db%8c%da%86-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%be%db%8c%da%86-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%be%db%8c%da%86-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%da%86%d9%87%d8%a7%d8%b1-%d9%be%db%8c%da%86-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a7%da%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a7%da%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a7%da%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a7%da%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa/
https://tanhapoulad.com/%d8%a8%d8%b3%d8%aa-%d8%a7%da%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b3%d8%aa/
7
تسب نیا زا کی ره
هدش یحارط یصاخ فادها یارب اه
نآ زا حیحص هدافتسا و دنا
لباق ریثات اه
یهجوت
شخب لاصتا هب اهنت هن تازیهجت نیا .دراد تسبراد هزاس یرادیاپ رد
یم کمک تسبراد فلتخم یاه
،لیلد نیمه هب .دنراد تسبراد راتخاس رد نزو بسانم عیزوت و لداعت داجیا رد یمهم شقن هکلب ،دننک
.تسا رادروخرب ییلااب تیمها زا هژورپ یاهزاین هب هجوت اب بسانم تسب باختنا
تسب نیا زا کی ره یسررب هب ،همادا رد
نآ قیقد دربراک و شقن اب ات تخادرپ میهاوخ اه
هزاس رد اه
.میوش انشآ تسبراد
:تسبراد هلول تسب
تسبراد یازجا زا یکی تسبراد هلول تسب
دوبهب اب هک تسا ینامتخاس یاه
هزاس ینمیا و ماکحتسا
یم کمک یطیحم لماوع ربارب رد رتشیب تمواقم و ماود هب ،اه
اب تسب نیا .دنک
تسبراد تیبثت و لاصتا شیازفا
یم یریگولج یگتسکش و یگدروخ دننام یتارطخ زا ،اه
ار هزاس و دنک
مواقم فلتخم یاهراب ربارب رد
یم رت
.دزاس
:نادرگ تسب
تسب
نادرگ
هلول لاصتا یارب
یم راک هب تسبراد رد عطاقتم یاه
ریاس فلاخرب و دور
تسب
هیواز هب یزاین ،اه
90
لماک شخرچ لیلد هب .درادن هجرد
360
عیانص رد هژیو هب تسب نیا ،هجرد
هدرتسگ دربراک هاگشیلااپ و یمیشورتپ
نزو اب نکشن ندچ زا و دراد یا
1750
.تسا هدش هتخاس مرگ
:چیپراهچ تسب
تسب
راهچ
چیپ
هلول لاصتا یارب
هیواز اب تسبراد یاه
90
یم هدافتسا هجرد
و دوش
هزاس تخاس رد
زا و هدش بصن رشاو و هرهم ،چیپ راهچ اب تسب نیا .دراد یدایز دربراک یتسبراد یاه
یم هتخاس لیتکاد ای نکشن ندچ سنج
نیب ینزو و دوش
1300
ات
1650
.دراد مرگ
:چا تسب
تسب
چا
تسبراد
یم هتخانش زین ریگنهآ تسب مان اب هک
هلول لاصتا یارب ،دوش
تسبراد یاه
هزاس هب
یم هدافتسا مئاق هیواز رد رگید یاه
فرح لکش هب و دوش
H
تسب نیا .تسا هدش یحارط
لکش لیلد هب و هدش هتخاس دلاوف ای لیتکاد ندچ زا لاومعم
فلتخم عاونا رد ،لیتکاد ندچ یلااب یریذپ
یم دیلوت تسبراد یاهزاین اب بسانتم
.ددرگ
8
یزلف یاه تسبراد یزادنا هار و بصن یاه شور
هار و بصن
تسبراد یزادنا
هلحرم و قیقد دنیارف کی یزلف یاه
تیاعر و تقد دنمزاین هک تسا یا
هب هجوت اب دیاب ،هزاس یرادیاپ و نارگراک ینمیا یلااب تیمها لیلد هب دنیآرف نیا .تسا ینمیا تاکن
شور و اهدرادناتسا
یاه
دروم تازیهجت و بصن لحارم اب ییانشآ ،اتسار نیا رد .دوش ماجنا حیحص
هژیو تیمها زا زاین
.تسا رادروخرب یا
1
-
لحم باختنا و یزیر همانرب
ار یلحم .دینک صخشم ار دوش بصن دیاب هک یتسبراد عون و هدرک یسررب ار هژورپ یاهزاین دیاب ادتبا
هک دینک لصاح نانیمطا ،نینچمه .دشاب عناوم نودب و مکحم ،فاص یحطس یاراد هک دینک باختنا
.دشابن کیدزن بآ و قرب عبانم هب بصن لحم
2
-
تازیهجت یزاس هدامآ
هلول لماش زاین دروم تازیهجت یمامت
تسب ،تسبراد یاه
نابدرن ،تلااصتا ،اه
ار ینمیا لیاسو و اه
عمج
نینچمه .دینک یروآ
یمامت ،راک عورش زا لبق
ات دینک یسررب تیفیک و تملاس رظن زا ار تازیهجت
.دوش لصاح نانیمطا صقن ای بیسآ دوجو مدع زا
https://gilona.ir/%da%a9%d8%b3%d8%a8-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%db%8c%d9%86-%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%af/
https://gilona.ir/%da%a9%d8%b3%d8%a8-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%db%8c%d9%86-%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%af/
https://gilona.ir/%da%a9%d8%b3%d8%a8-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d8%a7%d9%86%db%8c/%d8%a2%d8%b4%d9%86%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%86%d9%88%db%8c%d9%86-%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d8%a7%d9%81%d9%84%d8%af/
9
3
-
هیاپ بصن
اه
هیاپ
نیب لاومعم( درادناتسا لصاوف رد ار یدومع یاه
2
ات
3
هیاپ نیا .دیهد رارق )رتم
تروص هب دیاب اه
دیناوت یم نینچمه دنریگ رارق نیمز یور مکحم و یدومع
هک دینک لصاح نانیمطا ،زارت زا هدافتسا اب
هیاپ
.دنتسه یدومع لاماک اه
4
-
هلول بصن
یقفا یاه
هلول
هیاپ یلااب هب ار یقفا یاه
هلول نیا .دینک لصتم اه
.دنریگ رارق نیمز اب یزاوم تروص هب دیاب اه
تسب زا دیناوت یم روظنم نیا یارب
هلول لاصتا یارب بسانم یاه
هیاپ هب یقفا یاه
و دینک هدافتسا اه
نآ
.دینک مکحم هرهم و چیپ اب ار اه
5
-
هلول بصن
یتیوقت یاه
هلول ،هزاس یرادیاپ شیازفا یارب
هلول نیا .دینک بصن بسانم یایاوز رد ار یتیوقت یاه
زا دیاب اه
هشوگ
.دنوش لصتم نآ طسو هب تسبراد یاه
دیوش نئمطم و هدرک یسررب تقد اب ار تلااصتا یمامت
.دنتسه مکحم هک
6
-
مرفتلپ و اهوکس بصن
اه
هلول یور رب ار یزلف ای یبوچ یاهوکس
نانیمطا نینچمه .دوش مهارف راک حطس ات دیهد رارق یقفا یاه
هدش تیبثت یبوخ هب اهوکس هک دینک لصاح
.دنرادن یشزغل هنوگ چیه و دنا
7
-
ییاهن یسررب
نآ بصن و هزاس لماک ینمیا زا ات دیهد ماجنا ییاهن دیدزاب کی ،تسبراد یور رب راک عورش زا لبق
اب قباطم
یحارط
تسبراد
تسب ،تلااصتا یمامت .دوش لصاح نانیمطا ،
هلول و اه
یسررب هرابود ار اه
.دراد رارق بسانم تیعضو رد زیچ همه هک دیوش نئمطم ات دینک
10
یزلف یاه تسبراد اب راک رد ینمیا تاکن
تسبراد اب راک رد ینمیا تاکن
نآ تیاعر و تسا رادروخرب ییلااب تیمها زا یزلف یاه
یم اه
هب دناوت
بیسآ و ثداوح زا یریگولج
.درک میهاوخ هراشا ینمیا تاکن نیا زا یخرب هب ،همادا رد .دنک کمک اه
1
-
یصخش ینمیا تازیهجت زا هدافتسا
هدافتسا طوقس زا تظافح تازیهجت و شکتسد ،ینمیا هلاک دننام یصخش ینمیا تازیهجت زا دیاب هشیمه
ناشدوخ طوقس و ماسجا طوقس زا یشان تارطخ ربارب رد نارگراک زا تظفاحم هب تازیهجت نیا .دینک
یم کمک
.دنک
2
-
هنازور یسرزاب و یسررب
فرطرب و ییاسانش دیاب بیسآ ای صقن هنوگره .دوش یسرزاب تقد هب دیاب تسبراد ،راک عورش زا لبق
هک دوش لصاح نانیمطا ات تسا یرورض یراک تفیش ره یادتبا رد هنازور یسرزاب ،نینچمه .دوش
.دراد رارق نمیا تیعضو رد تسبراد
3
-
راب تیفرظ تیاعر
11
یم دح زا شیب یراذگراب .درک یراذگراب هدش نییعت دح زا رتارف ار تسبراد زاجم راب دیابن زگره
دناوت
تسبراد لاومعم .دوش هزاس تسکش هب رجنم
شیپ راب ربارب راهچ لقادح لمحت هب رداق دیاب اه
هدش ینیب
.دنشاب
4
-
تسب زا هدافتسا
بسانم یاه
تسب و تلااصتا یمامت
کی دییات نودب تسبراد زا یشخب چیه دیابن و دنوش بصن یتسرد هب دیاب اه
تسب زا هدافتسا .دبای رییغت ای فذح طیارش دجاو درف
بیسآ ای بسانمان یاه
یم هدید
کانرطخ دناوت
.دشاب
5
-
نمیا راک طیحم داجیا
داب دننام بسانمان یوج طیارش دوجو تروص رد ،نینچمه .دشاب تارطخ و عناوم زا یراع دیاب راک لحم
.دوش فقوتم دیاب تسبراد یور رب راک ،دیدش
6
-
نانکراک شزومآ
شزومآ دیاب نانکراک
تسبراد زا نمیا هدافتسا هنیمز رد ار مزلا یاه
لماش شزومآ نیا .دننک تفایرد اه
شور و تارطخ ییاسانش
.تسا تسبراد اب راک حیحص یاه
12
7
-
هدرن بصن
یتظافح یاه
هدرن
یلااب تاعافترا رد دیاب یتظافح یاه
3
نیا .دوش یریگولج نارگراک طوقس زا ات دنوش بصن رتم
هدرن
اه
نیب دیاب
1
ات
1.5
.دنشاب هتشاد عافترا رتم
8
-
یب و یغولش زا یریگولج
یمظن
هلابز زا یراع هشیمه دیاب تسبراد
.دبای شهاک طوقس ای شزغل رطخ ات دشاب یفاضا یاهرازبا و اه
رخآ ملاک
تخاس یایوپ و هدیچیپ یایند رد
تسب و تسبراد حیحص باختنا ،زاس و
رایسب یشقن ،بسانم یاه
یم افیا هیلوا ینمیا نیمات زا رتارف
یگژیو اب ،تسب ره .دنک
هنوگ هب ،دوخ صاخ یحارط و اه
یحارط یا
هزاس یرادیاپ و ماکحتسا هک تسا هدش
عیرس و قیقد یارجا ناکما لاح نیع رد و دنک نیمضت ار اه
رت
هژورپ
هن بسانم رازبا باختنا هک تساجنیا هتکن .دزاس مهارف ار اه
یم کمک ییاراک دوبهب هب اهنت
،دنک
یم اقترا مه ار هژورپ ییاهن تیفیک ،تخاس دنیارف لوط رد نانیمطا شیازفا و تارطخ شهاک اب هکلب
.دهد